تُعد أدعية الذراعين الشاملة وسيلة مفيدة للتخلص من الضغوط التي على الجسد. و تقوم هذه الرقية بتقنيات عريقة لمحاربة https://youtu.be/nndhwgjgJLc?si=mD_UEfvu2coIR0q-