تُعد رقية الذراعين الشاملة آلية قوية للتخلص من المشاكل التي على اليدين. و تشمل هذه الرقية بتقنيات قديمة لإسقاط الطاقة https://youtu.be/nndhwgjgJLc?si=mD_UEfvu2coIR0q-