Mnogi ljudi se budu s uvidom tjeskobe, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat akumuliranih problema tijekom razdoblja. Postoje, međutim, tehnike za smirivanje ovog https://www.timoteocrnkovic.com/jutarnja-anksioznost-budenje-s-tjeskobom/